درس‌نامه
زمین مثل یک تخم‌مرغ آب‌پز از چند لایه درست شده است: پوسته، گوشته و هسته. ما روی پوسته زندگی می‌کنیم که در مقایسه با لایه‌های دیگر خیلی نازک است.
- پوسته: لایه‌ی بیرونی، جامد و نازک؛ کوه‌ها، دریاها و خشکی‌ها روی آن هستند.
- گوشته: زیر پوسته است و بیشترین حجم زمین را دارد؛ بسیار داغ است و مواد آن خیلی آهسته جابه‌جا می‌شوند.
- هسته: مرکز زمین و داغ‌ترین بخش آن است و بیشتر از آهن و نیکل ساخته شده است.
بخش بیرونی و سخت زمین یکپارچه نیست و از قطعه‌های بزرگی به نام «ورقه» درست شده است. این ورقه‌ها خیلی آرام حرکت می‌کنند. وقتی سنگ‌ها در اثر این حرکت ناگهان بشکنند یا جابه‌جا شوند، زمین می‌لرزد و زلزله رخ می‌دهد.
آتشفشان جایی است که مواد مذاب داغ (ماگما) از درون زمین به سطح می‌رسد. به ماده‌ی مذابی که از دهانه‌ی آتشفشان بیرون می‌ریزد، «گدازه» می‌گوییم. کوه دماوند، بلندترین کوه ایران، یک آتشفشان است که هزاران سال است فوران نکرده است.
آرام باش و فوراً زیر یک میز محکم برو.
سر و گردنت را با دست‌ها بپوشان و پایه‌ی میز را نگه دار.
از پنجره، شیشه و قفسه‌های بلند دور باش.
وقتی لرزش تمام شد، با آرامش و همراه بزرگ‌ترها از پله‌ها به فضای باز برو و سوار آسانسور نشو.
نکته: ایران روی یکی از کمربندهای زلزله‌خیز جهان قرار دارد. برای همین تمرین زلزله در مدرسه را جدی بگیر.